歯医者に行って再確認したこと。

ティップネス草加・スパハーブス大宮(ベストスタイルフィットネス)　パーソナルトレーナー小林です。

先日、久々に歯医者に行って再確認したことがあります。

それは・・・

丁寧な説明の重要性です！

歯を削る時ってちょっと緊張しませんか？

私は結構緊張します。

表情は平然を装っていますが・・・笑

私が行った歯医者の医院長は治療をする前に、

「小林さん、今から奥歯の歯を削りますので痛くなったら手をあげてくださいね・・・」

というように必ず毎回名前を呼んでから説明をした後、治療に入りますので少し安心します。

パーソナルトレーニングでも通じるものがあると、その時感じました。

エクササイズを何のためのにやるのか、どのような動きをするのか、出来なかったらどうしよう・・・など不安な方も多いと思います。

私はセッションの時、お客様のお名前を呼んだり丁寧な説明を心がけていますが、まだ不十分な点もあると思うので日々意識していきたいと思います。

もちろん、丁寧な説明は他のカラダファインメンバーも徹底しています。

もしご用があった時は、安心してエクササイズを受けていただける事をお約束します！