あなた史上最高のカラダに!!

姿勢スタイル改善コース

2ヶ月16回25,000円税込!
1ヶ月8回15,000円税込!!

あなた本来の美しいカラダを取り戻しませんか?

あらゆるカラダの不調は呼吸や適切な運動で改善します。

  • 猫背でぽっこりお腹
  • 姿勢スタイルの崩れ
  • O脚X脚など脚の歪み
  • 慢性的な肩こり腰痛

姿勢を変えれば肩こり腰痛は消える!

カラダを再生しあなた本来の姿に!!

姿勢や骨盤の歪みを改善

姿勢や骨盤の歪みを改善

姿勢、機能、呼吸の評価を行い。あなたにあったオーダーメイドのエクササイズやストレッチで骨盤の歪みを根本改善!

美しい歩き方でスタイルアップ

美しい歩き方でスタイルアップ

呼吸から歩行までカラダの動きを丁寧に改善することで、カラダの機能が正常化し、痩せやすい体質を作ります。

お尻を上げて健康美人

お尻を上げて健康美人

現代人の生活様式から特に使われなくなっているのがお尻!この部分を鍛えることでカラダ全体のバランスが整い、姿勢スタイルが改善されます。

お電話によるお問い合わせ

平日10:00〜22:00、土曜10:00〜21:00、日曜祝日はお休みになります。

なおセッション中は電話に出られない場合があります。留守番電話に名前とお電話番号を録音していただければ、こちらから折り返しお電話します。
048-969-4572

メールによるお問い合わせ

ご不明な点などお気軽にお問い合わせくださいませ。
info@karada-fine.net

9月スタート!!姿勢スタイル改善プラン

1ヶ月8回15,000円税込2ヶ月16回25,000円税込の短期コースで姿勢スタイルを改善!!

まずはカラダの現状把握!

SFMAという世界共通のカラダ機能診断であなたのカラダの動きを診断!!

まずはカラダの現状把握!

マシーンを使わない!!最先端のエクササイズ

呼吸やカラダの感覚を高めるトレーニングで、脳と体をつなげます。

マシーンを使わない!!最先端のエクササイズ

姿勢スタイルが改善!

呼吸や最新の運動メソッドで短期間でも姿勢改善が可能に!

姿勢スタイルが改善!

O脚も改善!

呼吸により体幹の安定、適切なヒップのエクササイズで脚の歪みも改善されます。

O脚も改善!

姿勢スタイル改善!健康美人!!

あなた本来のカラダに再生されれば、痛みがとれ、健康的な美しい自然体に!

姿勢スタイル改善!健康美人!!

あなたにあったオーダーメイドのエクササイズ

ヨガ、ピラティス、DNS、PRI、グリップアプローチ、SFMAなど方法論にとらわれず、最新の運動メソッドを融合し、お客様のお身体の状態にあった運動をご提案します。

あなたにあったオーダーメイドのエクササイズ

お客様の声

関節の痛みが気にならなくなった!

・関節の痛みが気にならなくなり、レッスンや他の運動も楽しめるようになった。
・自分一人では乗り越えられなかった壁を越えられ、健康的にもバランスよくシェイプアップ出来た。
・正しいフォームでトレーニングができるので効果も上がり、姿勢も良くなった。
・現状だけでなく、将来を見据えたトレーニングをしてくださり、日常生活についてもアドバイスしていただけるので、身体がどんどんいい方向に向かい健康になっています。
・パーソナルトレーナーさんはかかりつけの主治医のようです。また常にお勉強されていて、新しい理論や手法を取り入れ、身体がよくなるように教えて下さるのがとても頼もしく、トレーニングもアップデートされるので、楽しく続けられます。

2ヶ月で猫背が改善

猫背が改善!あまりの変化に笑っちゃいました。
O脚も良くなり、脚が疲れづらくもなりました。通うのが楽しいです!!

呼吸の仕方からわかりやすい指導!

・身体の正しい使い方を呼吸の仕方から分かりやすく丁寧に指導いただいています。効果が同じでも異なるアプローチの方法を多岐にわたってレクチャーいただき、都度効果の説明も加え身体と頭で理解出来る様根気良く繰り返し指導いただいています。思うように動作が出来ない際も動作補助や会話によるフォローをいただき頑張ろうというモチベーションが続きます。
とても良い方に指導いただいていると思います。大満足です。

なぜこのトレーニングなのか?根本を説明してくれる。

・説明がわかりやすく丁寧かつ上手。やり方だけでなく、なぜこのようなトレーニングをするのかの根本を説明してもらえるので、後で非常に参考になる。また明るく元気な指導もグッド!!
・前後のストレッチもトレーニング効果を考えてもらっており、非常にありがたい。加えて体調面を加味して指導をかえてもらうので安心。

肩こり腰痛が少なくなり整体や接骨院に通わなくなる。

自身の経験から、前は定期的に整体・整骨医院に通っていましたが、大分肩こり腰痛が少なくなり、通わなくなりました。

  • 50代女性
    50代女性
  • 20代女性
    20代女性
  • 50代女性
    50代女性
  • 50代男性
    50代男性
  • 50代男性
    50代男性

お電話によるお問い合わせ

平日10:00〜22:00、土曜10:00〜21:00、日曜祝日はお休みになります。

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info@karada-fine.net

地域唯一のパーソナルトレーニングスタジオ

都心でしか受けられない、科学的根拠のある最先端のパーソナルトレーニングを提供します。

地域唯一のパーソナルトレーニングスタジオ
他の治療院や運動施設にない丁寧なサポート

他の治療院や運動施設にない丁寧なサポート

運動が苦手な方も安心!人間が本来持っているカラダの動きを取り戻すべく、誤ったカラダの癖を手を添えながら丁寧に修正します。

まずは呼吸を改善

まずは呼吸を改善

呼吸が正常にならないと、いかなる運動も正常に行えません。また呼吸が改善するとカラダの緊張がとれ姿勢や所作が美しくなります。

機能改善に特化したパーソナルトレーナーがサポート

機能改善に特化したパーソナルトレーナーがサポート

年間セミナー参加30本以上、月一ペースで自社主催のセミナーを開催、毎週のミーティングと研修でより安全で効率のよい運動をご提案します。

きついトレーニングや短期間の食事制限は推奨していません!!

カラダが再生する気持ちのいい運動で、あなた本来の美しいカラダを取り戻します。

  • 姿勢スタイルが改善されます。
  • 所作や歩き方が美しくなります。
  • 家事や仕事の能率も上がります。
  • 運動により肌ツヤが良くなります。

9月限定のコースとなります。ご希望のお時間に限りがありますのでお早目にお申し込みください。

まずはお試しトライアル3,000円!!

トライアルでは姿勢診断、カラダ診断、呼吸チェックを行い。あなたにあったオススメのエクササイズをご提案させていただきます。

キャンペーン申し込みまたは入会された方は3,000円キャッシュバックいたします。

下記フォーマットに
「メールアドレス」
「体験希望日時」
を入力してください。

*詳細についてはご返信させていただきます。
またご家族の方やお友達もご見学可能です。

平日10:00〜22:00
土曜10:00〜21:00
日曜祝日はお休みになります。

よくある質問にお答えします。

  • パーソナルトレーナーは指名できますか?
  • トレーナ紹介欄でご希望のトレーナーをご指名いただけます。お問い合わせいただければ担当者の可能時間をご紹介します。
  • 肩こりや腰痛など治療中でも運動は可能ですか?
  • 是非お受けください!姿勢やスタイルが良くなると肩こり腰痛の改善が期待でいます。
  • 運動経験がなくても大丈夫ですか?
  • 当施設では運動経験がない方や、元々運動が嫌いだという方を丁寧にサポートします。グループのセミパーソナルよりまずはマンツーマンで、ご自身のペースで運動したい方はパーソナルトレーニングの時間枠も確保しています。
  • 家でもできるトレーニングなど紹介してもらますか?
  • ユーチューブ動画やエクササイズレターを用意しています。もちろん会員様のカラダの状態にあったものを紹介いたします。

治療院に通っても痛みと決別できない皆様へ

治療院に通っても痛みと決別できない皆様へ

ご回覧ありがとうございます。
合同会社 カラダファイン代表の梁川です。

私は今までに、総合フィットネスクラブで約20年間の運動指導と、その施設内にある接骨院に鍼灸師として13年間、同時に勤めました。

治療院の現場で感じたのは肩こりや腰痛で、治療に来る方はその場では楽になるが、痛みが繰り返していることです。

それと比べ、パーソナルトレーニングなど継続的に運動をしている方は、カラダの痛みが改善され、肌ツヤ良くなり健康的になります。

この経験から腰痛や肩こりを根本的に変えるのは、良質な運動の方が効果的だと私は実感しています。

そして皆さんに知っていただきたいのは、腰痛や肩こりは自分でしか治せないという事実。

多くの場合、肩こりや腰痛の方は呼吸が浅く、体を固める癖があります。

車でも運転が荒い人はいくら良い車の性能があっても、乗り心地は悪いですね、カラダも同じで、使い方が悪いと、カラダは固まり慢性的な痛みは永遠に続きます。

カラダファインではヨガ、ピラティス、DNS、PRI、グリップアプローチ、SFMAなど方法論にとらわれず、最新の運動メソッドを融合し、お客様のお身体の状態にあった運動をプロのトレーナーが少人数でご紹介し、姿勢スタイルを改善、肩こり腰痛を解消します。

この機会に、今まで付き合い続けた肩こりや腰痛と決別し、痛みのない快適な人生を送りましょう!!

お電話によるお問い合わせ

平日10:00〜22:00、土曜10:00〜21:00、日曜祝日はお休みになります。

なおセッション中は電話に出られない場合があります。留守番電話に名前とお電話番号を録音していただければ、こちらから折り返しお電話します。
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