草加市唯一のカラダ調整パーソナルトレーニング

1,000円体験レッスンキャンペーン

あなた史上最高のカラダに!!

あなた本来の美しいカラダを取り戻しませんか?

あらゆるカラダの不調は呼吸や適切な運動で改善します。

  • 猫背でぽっこりお腹
  • 姿勢スタイルの崩れ
  • O脚X脚など脚の歪み
  • 慢性的な肩こり腰痛
  • 自律神経の不調
  • 慢性的な疲労感

動きやすいカラダになれば、あなたの人生は変わる!!

カラダを再生しあなた本来の姿に!!

姿勢や骨盤の歪みを改善

姿勢や骨盤の歪みを改善

姿勢、機能、呼吸の評価を行い。あなたにあったオーダーメイドのエクササイズやストレッチで骨盤の歪みを根本改善!

美しい歩き方でスタイルアップ

美しい歩き方でスタイルアップ

呼吸から歩行までカラダの動きを丁寧に改善することで、カラダの機能が正常化し、痩せやすい体質を作ります。

お尻を上げて健康美人

お尻を上げて健康美人

現代人の生活様式から特に使われなくなっているのがお尻!この部分を鍛えることでカラダ全体のバランスが整い、姿勢スタイルが改善されます。

感覚を刺激して、より動きやすいカラダに!!

カラダ調整エクササイズであなた本来の美しいカラダに!

まずはカラダの現状把握!

SFMAという世界共通のカラダ機能診断や呼吸の仕方など、あなたのカラダの動きをチェックすることで自分のカラダと向き合います。

まずはカラダの現状把握!

マシーンを使わない!!最先端のエクササイズ

呼吸やカラダの感覚を高めるトレーニングで、脳とカラダをつなげます。

マシーンを使わない!!最先端のエクササイズ

姿勢スタイルが改善!

最新の運動メソッドで短期間でも姿勢改善が可能に!

姿勢スタイルが改善!

O脚も改善!

適切なエクササイズすることで、ほどんどの女性の足は綺麗になります。

O脚も改善!

姿勢スタイル改善!健康美人!!

あなた本来のカラダに再生されれば、痛みがとれ、健康的な美しい自然体に!

姿勢スタイル改善!健康美人!!

あなたにあったオーダーメイドのエクササイズ

最新の医科学的に根拠のある運動メソッドを融合し、お客様のカラダの状態にあった、効率的な運動をご紹介します。

あなたにあったオーダーメイドのエクササイズ

お客様の声

関節の痛みが気にならなくなった!

・関節の痛みが気にならなくなり、レッスンや他の運動も楽しめるようになった。
・自分一人では乗り越えられなかった壁を越えられ、健康的にもバランスよくシェイプアップ出来た。
・正しいフォームでトレーニングができるので効果も上がり、姿勢も良くなった。
・現状だけでなく、将来を見据えたトレーニングをしてくださり、日常生活についてもアドバイスしていただけるので、身体がどんどんいい方向に向かい健康になっています。
・パーソナルトレーナーさんはかかりつけの主治医のようです。また常にお勉強されていて、新しい理論や手法を取り入れ、身体がよくなるように教えて下さるのがとても頼もしく、トレーニングもアップデートされるので、楽しく続けられます。

2ヶ月で猫背が改善

猫背が改善!あまりの変化に笑っちゃいました。
O脚も良くなり、脚が疲れづらくもなりました。通うのが楽しいです!!

呼吸の仕方からわかりやすい指導!

・身体の正しい使い方を呼吸の仕方から分かりやすく丁寧に指導いただいています。効果が同じでも異なるアプローチの方法を多岐にわたってレクチャーいただき、都度効果の説明も加え身体と頭で理解出来る様根気良く繰り返し指導いただいています。思うように動作が出来ない際も動作補助や会話によるフォローをいただき頑張ろうというモチベーションが続きます。
とても良い方に指導いただいていると思います。大満足です。

なぜこのトレーニングなのか?根本を説明してくれる。

・説明がわかりやすく丁寧かつ上手。やり方だけでなく、なぜこのようなトレーニングをするのかの根本を説明してもらえるので、後で非常に参考になる。また明るく元気な指導もグッド!!
・前後のストレッチもトレーニング効果を考えてもらっており、非常にありがたい。加えて体調面を加味して指導をかえてもらうので安心。

肩こり腰痛が少なくなり整体や接骨院に通わなくなる。

自身の経験から、前は定期的に整体・整骨医院に通っていましたが、大分肩こり腰痛が少なくなり、通わなくなりました。

  • 50代女性
    50代女性
  • 20代女性
    20代女性
  • 50代女性
    50代女性
  • 50代男性
    50代男性
  • 50代男性
    50代男性

1,000円体験キャンペーン期間限定4月27日まで

ご予約までの簡単3step!!

1,000円体験キャンペーン期間限定4月27日まで

step1 上記スケジュールの青枠からお好きなレッスンをお選び下さい。

少人数制(5名まで45分間)レッスン、プロのトレーナが丁寧にサポートします。

※体験を希望の方は15分前にご来店できるレッスンをお選び下さい。
またレッスン内容の詳細については右上メニューボタンの予約ボタンから参照して下さい。

step2 お電話をいただくか、下段の予約フォーマットから連絡

ご希望のレッスンの日時をお知らせください。
※レッスンが定員に達している場合はご希望に添えない場合がございますのでご了承下さい。

step3 当日レッスン開始15分前に店舗へご来店下さい。

運動がしやすい服装でご来店いただくか、運動着をご持参し、更衣室をご利用下さい。運動靴は不用です。

ご予約枠は先着順となります。ご希望の方はお早目にお申し込みください。

まずはお試しトライアルレッスン1,000円!

トライアルレッスンの後日、ご希望の方は、姿勢診断、カラダ診断、呼吸チェック(通常3,000→無料)を行い。
あなたにあったオススメのエクササイズをご提案させていただきます。

キャンペーン申し込み、または入会された方は1,000円キャッシュバックいたします。

下記フォーマットに
「メールアドレス」
「体験レッスン希望日時」
を入力してください。

*レッスン開始時間の15分程度、早くいらっしゃれる枠をお選び下さい。
詳細についてはご返信させていただきます。


平日10:00〜22:00
土曜10:00〜21:00
日曜祝日はお休みになります。