カラダファインのパーソナルトレーニングは、重いおもりを持ち糖質制限を行う短期集中のダイエットジムではありません!健康づくりのためのパーソナルトレーニングです。


カラダファインでは、お一人お一人のご要望や悩み、生活スタイルに合わせて、効果的な運動を提案し、
心とカラダがより快晴(ファイン)になっていただく、より健康になっていただくためのサポートをしています。

皆様も運動を継続的に行うことが、カラダにとって重要なことはご存知だと思います。
しかし、運動を習慣化したいのに継続できないのはなぜでしょう?

それは
「自分にあった運動がわからない」そして「効果が実感できないから」です。
あなたの意志が弱いからではないのです。
効果が出ているかわからない運動をしていたり、あなたをサポートしてくれるトレーナーがいないからです。


カラダファインでは

  • お一人お一人のカラダの状態、ライフスタイルに合わせた運動の提案

  • 指導するのではなく、目的に対してサポート(お手伝い)するパーソナルトレーナー

  • 運動を楽しく継続するための情報の提供や環境づくり


効果を実感できるパーソナルトレーニングでお客様がよりファイン(快適)に過ごせるようサポート致します。 

合同会社 カラダファイン 梁川玄太