パーソナルトレーニング 様子

     マスクを外すその前に

たるみスッキリ!シェイプアップ

こんなお悩みありませんか?

昔はけていたズボンがキツく感じる・・

マスク生活で顔がたるんだ・・

足腰が弱って旅行にも行けない・・

姿勢が悪く老けて見える・・

1つでも当てはまればカラダファインが
必ずお役に立てます


カラダファインの
パーソナルトレーニング

お客様のご要望に合わせた完全オーダーメイドの
パーソナルトレーニングをご提供します

まずは身体分析から


病院に行けば診察を通して薬が処方されます。カラダファインでも同じように世界基準の機能診断で、あなたの体の特徴をすみずみまで分析し、効率の良い方法をご提案します。

日常生活から変わる体に


呼吸や姿勢を改善する最先端のエクササイズであなたの動きを変えます。体の使い方が変われば日常生活がエクササイズになります。

カラダのシルエットを
意識したエクササイズ


様々なツールを使ってカラダのラインを意識したエクササイズで、ただ痩せるだけでなく自然体で綺麗なカラダを目指します。
パーソナルトレーニングツール

健康を考慮し、正しい
食事アドバイス


肥満に関連しているホルモンの働きを考慮した、健康的に痩せる食品の選び方や食事の仕方をアドバイスいたします。

パーソナルトレーニングの料金

都度払い
45分セッション
6,600円(税込)
回数券
45分セッション4回券
28,000円(税込)

初回トライアル受付中

カラダファインならこんなに変われる!

隠さなくていいお尻に!

ダボっとしたズボンや洋服で、お尻や下半身を隠してないでしょうか?カラダファインのヒップアップエクササイズは、自信をもってスキニーが似合うお尻や下半身を実現します。

脱・補正下着!

補正下着などで下腹を締め付けて誤魔化してないでしょうか?下腹ぽっこりの根本である骨盤の歪みや姿勢、胃下垂などを改善して脱補正下着を目指しましょう。
シェイプアップした中年女性

リフトアップで小顔に!

姿勢を改善することで頭の位置や首回りの筋肉の使い方が変わります。そうすることで顎関節や歯の噛み合わせが良くなり、たるんだ顎や頬が引き締まります。

年齢ー10歳の姿勢に!

猫背改善のエクササイズで姿勢や所作を美しくします。姿勢や所作が変わることで、間違いなく実年齢より若々しく綺麗に見えます。

体力アップで旅行も行ける!

カラダファインのパーソナルトレーニングはただ筋肉をつけるだけでなく、日常生活で動きやすい(歩きたくなる)体を目指します。動きやすくなることで日々の活動量が増え、体力もついていきます。

カラダファインが選ばれる理由

3つの強み
Point.1
安心安全の指導者


在籍するトレーナーは医療系国家資格をはじめ、運動資格を多数保有しています。運動が不安な方、体に痛みがある方も安心してお受けいただけます

Point.2
多角的な評価システム


多角的な診断システムでカラダの現状を知っていただきます。そこから確実かつ効率よく変化を実感していただけるためのオーダーメイドプログラムをご提案します。

Point.3
最先端のアプローチ
パーソナルトレニング 呼吸


楽しく最先端のエクササイズで確実にカラダの変化を実感いただけます。最新の栄養情報から適切な食行動のアドバイスもいたします。

カラダファインのパーソナルトレーニングは
お客様それぞれのカラダの状態にあった、
きめ細かいサポートを行います!

初回トライアル受付中

お客様の声

googleやホットペッパー、アンケートでいただいた実際のお客様の口コミです。
女性 T.M様
体重マイナス9kg!
動きやすい体に
女性 T.M様
マイナス7.6kg!
未だに信じられません
女性 M.Y様
ヘルニアに痛み改善!
長時間歩けるように
50代女性 にゃんこ様
様々な不調が解消!
新感覚なトレーニング
姿勢が改善して−8kg整体に通わなくなった。

カラダファインのパーソナルトレーニングはただ痩せるだけでなく
不調を改善し動きやすい体を目指します!

トライアルの内容

カウンセリング
01
お客様のお悩みをじっくりお聞きします
身体機能評価
02
姿勢や動作、呼吸などの評価をおこないます
エクササイズ&ストレッチ
03
お客様にオススメのエクササイズやストレッチをご紹介します

トライアルご予約までの流れ

    下記ホットペッパー予約では空き時間の確認や指名予約ができます。
    そちらでご確認の上、フォームでのご予約も可能です
    下記ホットペッパー予約では空き時間の確認や指名予約ができます。
    初回体験のクーポンをお選びいただきご予約ください。
    Q
    運動初心者ですが大丈夫ですか?
    Q
    無理な食事制限などはありますか?
    Q
    肩こりや腰痛などカラダに痛みを抱えていても大丈夫ですか
    Q
    継続して体をみてもらうことは可能でしょうか?
    Q
    持ち物は何が必要ですか?
    Q
    通う方の年齢層は?

    カラダファインで人生変えませんか?

    カラダファインのトレーナーが
    あなたの人生を快適なものにします!

    埼玉県草加市氷川町2148-19 トクサンビル2F
    • 住所 : 埼玉県草加市氷川町2148-19 トクサンビル2F
    • 交通 : 東武鉄道伊勢崎 草加駅西口から徒歩1分
    • 営業時間:平日 10:00〜22:00/土曜 10:00〜20:00
    • 定休日 : 日曜・祝日
    • 運営会社:合同会社カラダファイン