普段のレッスンでは自分が正しく運動できているか、不安になることはありませんか？
プロのトレーナーが少人数制のレッスンで丁寧に運動をサポートします。
運動が苦手な方、慢性的なカラダの痛みを抱えている方でも安心してご参加ください。
カラダファイン会員以外の方も大歓迎のオープンクラスです！
【日程】
（各クラス１時間）
3/19（火曜）
・14:30〜15:30
・21:00〜22:00
3/22（金曜）
・15:30〜16:30
3/23（土曜）
・16:30〜17:30
・17:45〜18:45
【定員】
各クラス5名
【内容】
・カラダ評価
・呼吸のアプローチ
・体性感覚の活性
・コアの安定性
・立位でのスリング協調
・再評価
【価格】
各セッション1時間1,500円（税込み）
会員の方がご家族やお知り合いを紹介していただいた場合、通常価格から500円引かせていただきます。
レッスンはすべて完全予約制になります。
お電話 048-969-4572→メールフォームにて
お問い合わせください。
【担当】 カラダファイン 代表 梁川玄太
鍼灸師（国家資格）NSCA-CPT（パーソナルトレーナー認定資格）
健康運動指導士、SFMAレベル１認定、レベル2修了、,DNS認定エクササイズトレーナー,GRIP Performance 1修了,PRIマイオキネマティックリストレーション修了
救急救命士、オーストラリアサッカーコーチライセンスレベル１