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カラダファインパーソナルトレーナー「秋草利光」自己紹介
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カラダファインパーソナルトレーナー「秋草利光」自己紹介

  • 2016年6月19日
腰痛には腹筋? 考えやすい落とし穴
ブログ

腰痛には腹筋? 考えやすい落とし穴

  • 2016年6月17日
ストレッチで腰痛が悪化する。
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  • 2016年6月14日
痛いところばかり見ていると痛みは永遠に続く。
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痛いところばかり見ていると痛みは永遠に続く。

  • 2016年6月13日
運動指導者向け勉強会『柔軟性&安定性の考え方』
運動指導者向け勉強会

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  • 2016年6月12日
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