頭の回転が悪いとき、何かと失敗が多いとき
姿勢の崩れが影響しているかもしれません。
姿勢が崩れると空間認知能が低下します。
【空間認知能】とは
- 車の駐車の際、車の向きや距離感が感覚的にわかる。
- 本を読んでイメージを膨らませる
- 弾んだボールを正確につかむ
- 集合時間どおりに、決められた場所にたどり着くなど
人が物事を思考したり、記憶ができるのもこの機能が影響していて
姿勢が悪いと空間認知能力が低下します。
スポーツ選手には姿勢がいい人が多いのもうなずけますね
よくサッカー界では姿勢がいい選手は視野が広いと言われますが
ゲームメーカーに多く
チームの中心となるリーダ格で
それに伴い思考力、判断力を持ち合わせた選手です。
日本だとあの中田英寿選手がイメージつきやすいですね。
姿勢が悪くなる⇨思考力、判断力、低下している可能性があります。
自分が本来持っている能力を高める為、お仕事の効率を上げるためにも
まずは姿勢を正すことから始めましょう！
PS 姿勢を正すには呼吸からです。
我が家のエクササイズツールでIAPを高めています。
未来の健康をサポートするパーソナルトレーナー
梁川玄太