こんにちは。

 

カラダファイントレーナー紹介です。

 

見た目はおじさん！

中身は子供！

 

二匹の犬を愛するカラダファイン秋草利光です。

 

2020年10月現在では、40歳になり一児の父親にもなったので中身も少しは変わったことでしょう。（多分）

 

僕のトレーナー人生の始まりは大手スポーツクラブでアルバイトを始めたことがきっかけ。

 

以前、キックボクシングをやっておりジムの近くで働ける所を探しみつけた感じですね。

因みに僕が所属していたキックボクシングのジムは獨協大学近くにある「ESG」

 

数々のチャンピオンが所属していますが、

 

僕はというとボロカスに負け・・・

 

おまけに首を負傷し引退。その後も頭痛や吐き気に悩まされましたね。

 

治療だけでは良くならず、自身でカラダを調整できなければ、この苦しみが一生続くと思い！

 

運動でカラダの機能を改善するため本格的にトレーナーの勉強を始めた次第です。

 

トレーナーの資格を取得後は、高齢者の機能改善施設で2年働き色々な病気を抱えた方とお会いしました。

 

そこで感じたことは、やっぱりカラダが自由に快適に動かせることのありがたさですね。

 

そして次なるステップを目指し退職後、アルバイト時代にお世話になった先輩。

 

フリーで20年以上のトレーナー経験のある梁川氏と連絡をとったことがきっかけで、現在カラダフィンのメンバーとして活動中です。

 

自分が機能改善のトレーナになったことで、格闘技で痛めた首や吐き気などはだいぶ改善され、慢性腰痛にも悩まされなくなりましたね。

 

こうした自分の経験からも治療だけで止まってしまうと根本の改善がされず、痛みや不調と一生付き合っていくことになり。

 

また更に症状が悪化してカラダが動かなくなってかでは趣味活動ができなくなるだけでなく、日常生活も困難になってしまいます。

 

運動で心もカラダも元気にしていきましょう！

 

明るい未来へ案内人となり、運動で皆様のカラダをサポートさせて頂きます。