はじめまして！
合同会社カラダファインパーソナルトレーナーの
広沢 玄太（ひろさわ げんた）と申します。
この度は、梁川代表の理念とコンセプトに深く共感し、
会社設立と同時にチームの一員として活動しております。
梁川代表の掲げた「カラダを知ればカラダは変わる」というコンセプトは
私がトレーナーという職業を目指したきっかけの一つでもあります。
私自身、学生時代によく怪我をしていました。
治ってはまた痛めての繰り返しでした。
これは、根本から怪我のしやすい姿勢や運動パターンが原因でした。
患部を治しても、怪我をしてしまう根本が改善されていなければ
当然また怪我をしてしまいますね(^^;;
つまり、当時は自分自身のカラダをよく知らなかったことが原因でした。
自分のカラダを理解し、根本から怪我のしにくい運動パターンや姿勢を
身につけていれば、あんなに怪我を繰り返していなかったかもしれません。
皆さんも、ご自身の日常生活での癖や姿勢を思い浮かべてみてください。
(長時間のデスクワーク、片方の脚に体重を乗せて立つ、同じ側を向いて寝るetc)
もしかしたら長年のカラダの痛みや不調の原因かもしれません。
そういえばそうだ、って思った方も多いのではないでしょうか。
自分の姿勢や行動って他人から言われて気付く事って多いですよね。
実は自分のカラダって知らないことだらけなんです。
私たちカラダファインのパーソナルトレーニングは
まずご自身のカラダを知っていただくことから始めます。
その瞬間からカラダは変わっていきます。
カラダファインのパーソナルトレーニングは、
根本から痛みの出ないカラダ、そして将来の健康なカラダ作りへの
「先行投資」なのです。
今まで知らなかったご自身のカラダに出会ってみませんか？
以上、カラダファイパーソナルトレーナーの広沢玄太でした。
