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お知らせ
2号店オープンマシーンピラティス導入、谷塚店
あなたのカラダの悩みを
パーソナルトレーニングで解決します。
骨盤の歪み
骨盤が歪んでいる状態では、痩せても美しくも健康にもなれない。パーソナルトレーニングで骨盤の歪みを整えたい!
猫背・姿勢改善
猫背が原因でスタイルが崩れ、ぽっこりお腹が気になる… 痩せてもなかなか綺麗なスタイルにならない!
肩こり・腰痛
肩こりや腰痛などを解消するために、安全かつ丁寧なパーソナルトレーニングを受けたい!
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パーソナルトレーニング×ピラティス
あなた史上最高のカラダに
カラダファインは、パーソナルトレーニングとピラティスを融合し、姿勢スタイルを改善、動きやすいしなやかな体づくりをサポートします!
※マシンピラティスは谷塚店のみ実施
草加でパーソナルトレーニングジムの選び方
初めての方・迷っている方へ
健康な体づくりに欠かせないパーソナルトレーニングジムの選び方で迷われている方は、ぜひ一度トライアルをお申し込みください。初回トライアルは、姿勢・カラダ診断を行い、後日、お客様に合ったおすすめのエクササイズ動画、ストレッチをご案内します。
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お客様の声
草加パーソナル
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カラダファインが選ばれる理由
姿勢スタイル改善パーソナルトレーニングジム
カラダファイントレーナーは
皆様の未来の健康と美容をサポートします。
ピラティスで姿勢改善
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて、効率的に姿勢を改善し、動きやすくしなやかな体を作ります。 ※マシンピラティスは谷塚店のみ設置
少人数制レッスンで運動を継続
ヨガ、ピラティス、姿勢体幹、サーキットトレーニングなど様々なクラスを提供し、運動を日常の習慣にするお手伝いをします。※セミパーソナルトレーニングは草加店のみ実施
ジュニアサッカー体幹スクール
子供たちが夢中になれる少人数制の体幹スクールでは、ターン、ストップ、加速、減速、上半身の感覚刺激など、効果的な身体の使い方を学びます。
医療系国家資格保有者が監修
医療系国家資格を持つパーソナルトレーナーが監修しており、肩こりや腰痛を抱える中高年の方でも安心してセッションを受けられます。
お客様の声 体験事例
脊柱管狭窄症による坐骨神経痛がパーソナルトレーニングで消失60代男性
お客様体験談、「運動不足で疲れ気味の状態から、もっと動きたい!になって嬉しい!」
ボクササイズ!パーソナルトレーニング
脊柱管狭窄症の症状が良くなった!お客様体験事例
シェイプアップと姿勢改善に成功!健康診断の評価がC→A
【お客様の体験事例】7ヶ月で-11kg!運動も楽しく習慣化できています
「パーソナルトレーニング8回コースからセミパーソナル(少人数レッスン)を受けていただいたお客様体験事例」
「体験事例 お腹まわりをスッキリ!させる目的でのパーソナルトレーニング」
【体験者の感想】女性 50代 「股関節の痛みが無くなった」
肩こりがなくなった。50代女性デスクワーカー【お客様の感想】
パーソナルトレーニング
マシンピラティス
少人数制セミパーソナルトレーニング料金
入会金、事務手数料0円!!
マンツーマンのパーソナルトレーニング
マシンピラティス(谷塚店のみ実施)
2~6人の少人数制セミパーソナルトレーニング料金のご案内
全員がパーソナルトレーニングの有資格者!
お客様それぞれのカラダの状態にあった、
丁寧なサポートを行うのが
カラダファインの特徴です。
パーソナルトレーニング
都度払い
7,700円(税込)〜
ますはお試し!
専門のトレーナーによる個別のパーソナルトレーニング!マンツーマンなので、運動が苦手な方やカラダに問題を抱えていても安心!まずはお試しで。
※谷塚店ではマシンピラティスも実施可能
パーソナルトレーニング回数券
パーソナルトレーニングパック
28,000円(税込)〜
悩みを解決、結果を出したい方におすすめ!
お得な複数回のパックコース、専属トレーナーによる個別のパーソナルトレーニング!確実に体の変化を実感したい方はこちらへ!
※谷塚店ではマシンピラティスも実施可能
少人数制セミパーソナル
45分の月額制レッスン
月12,000円(税込)〜
運動を継続したい方に!
ピラティス、ヨガ、骨盤歪み、サーキットなど、クラスを選んで参加可能!プロのトレーナーのセッションがお求めやすい価格で受講可能!
運動を習慣化したい方に特におすすめ
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よくあるご質問
Q
きつい筋トレや食事制限はありますか?
高重量のバーベルやダンベルはほとんど使用しません。
また極端な糖質制限もおすすめしてません。
自然体で美しい体を目指すため、呼吸や体性感覚を高める、気持ちのいい運動が中心です。
Q
肩こりや腰痛などカラダに痛みを抱えていても大丈夫ですか?
カラダファインではその時の状態に合わせて、適切な運動を紹介します。慢性的な痛みを抱えている方には特にお試しいただきたいです。
Q
週1回コースで身体は変わりますか?
変わります。
まずは運動を始めることが体を変えるための、大きな一歩になります。とはいえ運動頻度が多い方がより変化が感じられるので、動画エクササイズレターなどをお渡ししています。
Q
運動初心者でも大丈夫ですか?
大丈夫です。運動初心者の方ほど丁寧にわかりやすくサポートできるのが、カラダファイントレーナーの特徴です。
Q
服装はどのような格好が良いですか?
通気性の良い動きやすい格好であれば大丈夫です。更衣室もあるのでそちらでお着替えも可能です。
Q
若い人が通うスタジオじゃないんですか?
そんなことありません。私たちが今までのフィットネスクラブでのクライアント様でも最も多いのは50代女性で次に60代の女性です。89歳の方もお受けいただいています。
Q
クレジットカードの利用は可能ですか?
可能です。クレジットカードの他、PayPayでの決済のご利用も可能となっております。
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パーソナルトレーニングジム、カラダファインからのニュース!
氷川小学校で姿勢改善セミナーの講師を担当させていただきました。
カラダファインで人生、変えませんか?
行動を変えれば習慣が変わる、
習慣が変わればカラダが変わる、
カラダを変えれば“人生“が変わります。
悩みを解決し、「人生を変えるチャンス」
カラダファインのパーソナルトレーニングにより
あなたの人生を痛みのない快適なものに。
お問い合わせ・初回トライアル
まずはお試し、初回トライアル3,000円!
初回トライアルでは姿勢診断や機能チェックを行い
オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提案させていただきます。
※現在、新型コロナウィルス対策として、
お客様にはご来店時に手指の消毒、
トレーナーはマスク着用で対応させていただきます。
ご了承のほど宜しくお願い致します。
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アクセス
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パーソナルトレーニング&少人数制セミパーソナル
草加駅西口徒歩1分
草加駅西口VARIE2ドコモショップ草加店の向かいのビル2階
カラダファイン草加
住所 : 埼玉県草加市氷川町2148-19 トクサンビル2F
交通 : 東武鉄道伊勢崎 草加駅西口から徒歩1分
営業時間:平日 10:00〜22:00/土曜 10:00〜20:00日曜10:00〜19:00
定休日 : 祝日
合同会社カラダファイン:運営会社
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パーソナルトレーニング×マシンピラティス
谷塚駅東口徒歩1分
東口を出てロータリーを左に直進しオリジン弁当の上2階
カラダファイン谷塚
住所 : 埼玉県草加市谷塚1-1-14第一並木ビル2階
交通 : 東武鉄道伊勢崎 谷塚駅東口から徒歩1分
営業時間:平日 10:00〜22:00/土曜 10:00〜20:00日曜10:00〜19:00
定休日 : 祝日
合同会社カラダファイン:運営会社
合同会社カラダファイン
『カラダファインのパーソナルトレーニングは、お客様一人一人の要望とライフスタイルに合わせて設計されます。私たちは重いウェイトトレーニングや短期集中の糖質制限ダイエットとは違い、健康づくりと豊かな人生を目指すトレーニングを提供します。運動習慣を継続しやすくするためのサポートと楽しい環境を提供し、お客様が健康で快適な生活を送れるように助けます。私たちの目標は、お客様の心と体を「ファイン」(快適)な状態にすることです。』
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